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ノコノコのテニスライフ 30歳過ぎてからテニスを始め、ただ今すっぽりハマっています。

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後ろ足

昨日はレッスンの日でした。
わたしの行ってるスクールは、1期12回≒3ヶ月単位になっており、
昨年11月から今年の2月までが第1期でした。
今回は第2期の5回目です。

実は1期が終わったとき、クラス、上がれなかったんですよね…しずく
どうやら、時間割や人数の関係など、オトナの事情があったようです。コーチが言ってました。
本当は単に下手すぎただけかもしれませんが…まいったぁ

というわけで約4ヶ月、一番下の『初めてクラス』でひたすらストロークの練習をしています。
たまーーに、ボレーや、サーブや、スマッシュなども混ざりますが、とにかくストロークです。基本がみっちりできていい感じです。
次こそは『初級クラス』にあがれるといいんだけれど。

今回のレッスンは、主に
左右にボールが飛んだ時の足の動き。でした。

ポイントは、
・1歩目は、右に飛んだら右足、左に飛んだら左足を出す。同時にラケットも構える。
・ボールの軌道の延長線上に回りこみ、後ろ足をしっかりセットし、打ちたい方向に前足を踏み込んで打つ。
という感じでした。

この、ボールの軌道の延長線上に後ろ足、ていうの、難しかったです。
横からボールに近づくせいか、上手く打点が合わせられずボールに近づきすぎちゃって、
ほとんど、気持ちよく真ん中では打てませんでした。

さらにラケットを構えるのも遅くて、振り遅れ気味だったかも。
後ろ足を置いてからラケットを構えたんじゃ遅いですよーと言われ続けたのですが、
結局最後まで上手くできませんでした…次回はもっと構えを早くしてみよう。

うーん、反省点って考え出すとあとからあとから出てきますねぇピカ

さらに、バックハンドストローク。
ネットに一直線だったり、
コーンを狙ってね、と言われてるのにコーチに向かって一直線だったり。
最近不調なのです。

で、コーチからのアドバイス。
「ラケットにボールが当たったら、打ちたい方向に、
お願いしまーす!
と念じながら振りぬく」
だそうです!
今回は、後ろ足に夢中ですっかり忘れちゃったので、
とりあえず素振りの時に念じてみたいと思います。
スクール | 投稿者 ノコノコ 23:11 | コメント(4) | トラックバック(0)
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